Descubra como transformar ingredientes simples em refeições reconfortantes, leves e ricas em nutrientes.
Este e-book reúne receitas práticas de caldos, cremes e sopas funcionais, ideais para organizar sua rotina alimentar com mais sabor e saúde — sem complicação.
RECEITAS testadas, ingredientes acessíveis e resultados reais.
SEU NOVO aliado para emagrecimento no inverno.
A REFEIÇÃO PERFEITA PODE SER SIMPLES !
Você não precisa de ingredientes caros, dietas da moda ou horas na cozinha para cuidar da sua saúde. Às vezes, tudo o que você precisa é de uma sopa bem feita. Neste e-book, você vai encontrar receitas práticas de caldos, cremes e sopas funcionais que vão transformar sua rotina alimentar com sabor, leveza e nutrição.
São preparações pensadas por mim, com foco em saúde real: refeições que nutrem, reconfortam e facilitam o dia a dia.
🍲 Veja algumas receitas :
-Creme moranga com carne desfiada
-Creme verde com gengibre
-Creme de ervilha com queijo provolone
-Creme de aipim com carne
– Sopa funcional
– Sopa Detox
– Caldo de frango com moranga
-Caldo de verde
E muito mais.
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ALÉM DAS RECEITAS VOCÊ TERÁ:
📊 Informação Nutricional: Tabelas com valores calóricos e proteico de cada receita, para que você possa fazer escolhas informadas e adequadas ao seu objetivo.
👩🍳 Dicas de Preparo: Aprenda a preparar pratos nutritivos de maneira prática e rápida, mesmo nos dias mais corridos.
🌱 Ingredientes Funcionais: Descubra como ingredientes simples podem ter um grande impacto na sua saúde e bem-estar.
👩🍳Dicas de temperos naturais: Opções que intensificam o sabor sem usar sódio ou industrializados — pense em cúrcuma, gengibre, páprica, ervas frescas e especiarias especiais.
👩🍳Sugestões práticas de consumo: Orientação de como aumentar o valor proteico de cada preparação sem deixar a sopa calórica ou rica em gordura saturada. Receitas sendo flexíveis para almoço e jantar.
Você terá resultados reais com sabor, prazer e inteligência nutricional.
“Caldos, Cremes e Sopas Funcionais para o Dia a Dia” é um e-book prático e nutritivo com receitas leves, saborosas e fáceis de preparar. Desenvolvido por uma nutricionista, ele reúne preparações ideais para o jantar, o almoço ou até para congelar e organizar a semana com saúde.
Cada receita foi pensada para oferecer nutrição de verdade, com ingredientes acessíveis, combinações equilibradas e temperos naturais. Além disso, o e-book traz dicas de conservação, sugestões de acompanhamento e o valor nutricional de cada prato.
Se você busca refeições quentinhas, reconfortantes e funcionais que cuidam do seu corpo e facilitam sua rotina, este e-book é para você.
Nádia acabei de comprar o ebook vc está de parabéns adorei vai me ajudar muito nas vendas das minhas marmitas congeladas.
Maria dos Santos
Designer
Nádia comprei seu ebook e gostei muito .
Jordana
dona de lar
✔ E-book Sopa, Caldos e Cremes Funcionais
✔ Caldos, Sopas e Cremes
✔ + 40 Receitas favoritas da Nutri
✔ Kit ferramentas de planejamento alimentar
✔ Receitas de Muffins proteicos doces e salgados
O produto conta com uma garantia 100% de satisfação. Ou seja, você tem 7 dias para acessar o conteúdo do curso, e se ainda achar que o treinamento não é para você, basta pedir reembolso e devolverei integralmente seu dinheiro. Sem perguntas e questionamentos. Eu tenho certeza que 7 dias são suficientes para você entender quão boa é essa oferta!
Eu sou a Nádia, nutricionista formada há 10 anos, e desde o início da minha carreira atendo na área clínica com foco em saúde real, prática e personalizada.
Minha paixão pela alimentação começou ainda criança, em meio à comida caseira da minha família, no interior do Rio Grande do Sul. Mais tarde, essa paixão se transformou em missão: ajudar as pessoas a enxergarem a nutrição como um caminho possível, gostoso e saudável.
Adoro cozinhar — e mais ainda, transformar receitas do dia a dia em versões saudáveis, nutritivas e funcionais. Por isso me especializei em Gastronomia aplicada à Nutrição: para unir sabor e saúde no mesmo prato.
Hoje, minha missão é mostrar que é possível comer bem, com equilíbrio, prazer e resultados. Acredito que a mudança de corpo começa com uma mudança de olhar — e eu estou aqui para te guiar nesse processo.
